Hábitos. Un diario que te ayudará a cambiar para mejor y a ser más feliz 12 semanas
Hábitos "no es solo un diario, es una herramienta para cambiar tu vida para mejor. Cada página de este diario está diseñado para ayudarte a tomar conciencia de tus hábitos actuales, identificar aquellos que te impiden y crear otros nuevos que te ayudarán a alcanzar tus metas y convertirte en una persona más feliz.
En «Hábitos» encontrarás herramientas para analizar tu estilo de vida actual, definir objetivos y planificar formas de alcanzarlos. Cada semana te ofrece nuevos retos y ejercicios que te ayudarán a cambiar tus hábitos paso a paso para mejor.
Este diario también incluye sistemas de seguimiento del progreso que le ayudarán a ver los resultados de su trabajo y lo motivarán a realizar más esfuerzos. Mantener un diario le permitirá monitorear su estado de ánimo, sus niveles de energía y el progreso hacia sus metas.
«Hábitos» no es solo un diario de cambios, es una guía para la mejor versión de uno mismo. Le ayudará a tomar conciencia de sus metas y aspiraciones, así como a crear un plan de acción para alcanzarlas. Este diario se convertirá en su fiel compañero en el camino hacia la felicidad y la satisfacción de la vida.
En «Hábitos» encontrarás herramientas para analizar tu estilo de vida actual, definir objetivos y planificar formas de alcanzarlos. Cada semana te ofrece nuevos retos y ejercicios que te ayudarán a cambiar tus hábitos paso a paso para mejor.
Este diario también incluye sistemas de seguimiento del progreso que le ayudarán a ver los resultados de su trabajo y lo motivarán a realizar más esfuerzos. Mantener un diario le permitirá monitorear su estado de ánimo, sus niveles de energía y el progreso hacia sus metas.
«Hábitos» no es solo un diario de cambios, es una guía para la mejor versión de uno mismo. Le ayudará a tomar conciencia de sus metas y aspiraciones, así como a crear un plan de acción para alcanzarlas. Este diario se convertirá en su fiel compañero en el camino hacia la felicidad y la satisfacción de la vida.
Características del producto
Tipo de producto - DiarioNúmero de páginas - 160
Cubierta - Sólida
Tipo de papel de impresión - Offset
Idioma de la publicación - Ucraniano
Vista de encuadernación - Sólida
Grupo de edad - Adulto
Formato - 135x205x12
Precio por 1 pieza 5.11 EUR
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