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Emotive Burnout ", creado por Galina y Efim Shabshai, es un libro que representa una profunda investigación sobre un problema cada vez más relevante en el mundo actual. El agotamiento emocional es un estado en el que una persona se siente agotada, agotada emocional y físicamente debido al estrés excesivo, falta de apoyo y sobrecarga de trabajo u otras responsabilidades.

El libro aborda diversos aspectos del burnout emocional, incluyendo sus causas, síntomas y consecuencias para la salud y el bienestar de la persona. Los autores invitan a los lectores a comprender qué factores pueden contribuir a la aparición del burnout, cómo se puede reconocer y qué estrategias ayudan a prevenir su desarrollo o superar manifestaciones preexistentes.

El libro también contiene consejos prácticos y ejercicios que ayudarán a los lectores a desarrollar habilidades de resiliencia emocional, manejo del estrés y autoayuda, y a construir actitudes más saludables y resistentes hacia el trabajo, la familia y uno mismo.

«Emotive Burnout» es un libro que será útil tanto para aquellos que ya han enfrentado este problema como para aquellos que buscan evitar su aparición en el futuro. Ayudará a los lectores a entenderse mejor a sí mismos, sus emociones y necesidades, y les enseñará a construir relaciones más saludables y sostenibles con el mundo que les rodea.

Características del producto

ISBN - 4823334003003
Peso - 200
Vista de encuadernación - Sólida
Año de edición - 2018
Longitud - 21.5
Número de páginas - 216
Estado - Nuevo
Tipo de papel de impresión - Offset
Ancho - 15.5
Idioma de edición - Español

Precio por 1 pieza 5.11 EUR

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