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De comer y con quién dormir "es un libro que revierte nuestra idea de cómo la alimentación y el sueño afectan a nuestra salud y a la vida en general. O. Freymouth ofrece una visión única de estos aspectos importantes de nuestras vidas y explora su impacto en el bienestar físico y emocional.

A través del prisma de su propia experiencia e investigación, el autor habla de la importancia de elegir la comida adecuada y dormir con regularidad para mantener la salud y el tono vital. Explica qué alimentos y qué hábitos alimentarios pueden afectar negativamente a nuestro cuerpo y ofrece recomendaciones para crear una dieta y un estilo de vida saludables.

El libro «De comer y con quién dormir» se convertirá en un recurso útil para todos aquellos que buscan estilos de vida saludables y quieren aprender más sobre la relación entre la alimentación, el sueño y la salud general. Ayudará a los lectores a tomar decisiones informadas para mejorar su alimentación y sueño, lo que redundará en una mayor energía, un mejor estado de ánimo y una mejora general de la calidad de vida.

Características del producto

ISBN - 978-617-727-927-2
Peso - 378 g
Año de edición - 2016
Número de páginas - 160
Estado - Nuevo
Idioma de la publicación - Ucraniano
Tipo de encuadernación: sólido
Temática - Biografía
Tipo de superficie de papel - offset
Tipo de papel de impresión - offset

Precio por 1 pieza 3.83 EUR

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