Libro Escuche a su cuerpo: la exposición a microbios diminutos
Escucha a tu cuerpo: la exposición a pequeños microbios "es una inmersión en el asombroso mundo del microbioma del cuerpo humano. El autor del libro narra cómo millones de microorganismos que habitan nuestro tracto gastrointestinal, piel y otras partes del cuerpo afectan nuestra salud, estado de ánimo y bienestar general.
A través de un lenguaje sencillo y accesible, aprenderás cómo interactúan tus gérmenes con tu cuerpo, cómo afectan tu digestión, tu sistema inmunitario e incluso tus emociones. El libro ofrece consejos prácticos sobre cómo mantener la salud del microbioma, incluso a través de una nutrición adecuada, actividad física y minimización del estrés.
«Escucha a tu cuerpo» te ayudará a comprender la importancia del equilibrio de la ecología microbiana para tu bienestar general y te enseñará a escuchar las necesidades de tu cuerpo. No es sólo un libro sobre la salud, sino también sobre la relación entre el hombre y el mundo microbiano, que amplía su comprensión del cuerpo y su funcionamiento.
A través de un lenguaje sencillo y accesible, aprenderás cómo interactúan tus gérmenes con tu cuerpo, cómo afectan tu digestión, tu sistema inmunitario e incluso tus emociones. El libro ofrece consejos prácticos sobre cómo mantener la salud del microbioma, incluso a través de una nutrición adecuada, actividad física y minimización del estrés.
«Escucha a tu cuerpo» te ayudará a comprender la importancia del equilibrio de la ecología microbiana para tu bienestar general y te enseñará a escuchar las necesidades de tu cuerpo. No es sólo un libro sobre la salud, sino también sobre la relación entre el hombre y el mundo microbiano, que amplía su comprensión del cuerpo y su funcionamiento.
Características del producto
ISBN - 978-966-942-456-3Peso - 160 g
Vista de encuadernación - Suave
Año de edición - 2018
Número de páginas - 128
Estado - Nuevo
Idioma de la publicación - Ucraniano
Editorial - Vivat
Tipo de papel de impresión - offset
Precio por 1 pieza 1.93 EUR
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