Coronavirus. Instrucciones para la supervivencia de Ancha Baranov
Coronavirus: Instrucciones para sobrevivir "es una guía integral para todos aquellos que han enfrentado desafíos relacionados con la pandemia de COVID-19. La autora Ancha Baranova ofrece consejos y estrategias detalladas para protegerse a sí misma y a sus seres queridos de la infección, así como para responder eficazmente a posibles situaciones relacionadas con el coronavirus.
En este libro encontrará recomendaciones prácticas sobre los siguientes aspectos:
1. Prevención e higiene: cómo lavarse las manos correctamente, cómo usar mascarillas, cómo mantener la distancia social y otras precauciones.
2. Bienestar psicológico: cómo mantener la calma y la confianza en uno mismo ante el estrés y la incertidumbre, cómo mantener la salud mental durante un periodo de pandemia.
3. Preparación para la cuarentena y el autoaislamiento: cómo abastecerse de los bienes y productos necesarios, cómo mantener la actividad física y un estilo de vida saludable en el hogar.
4. Respuesta a los síntomas: cómo reconocer los signos de la enfermedad, qué hacer cuando aparecen los síntomas de COVID-19 cuando se busca atención médica.
5. Comportamiento público y responsabilidad civil: cómo promover el bienestar público respetando las recomendaciones y precauciones.
Este libro es tu guía confiable en el mundo del coronavirus, que te ayudará a superar las dificultades y mantener la salud y el bienestar en un momento difícil de la pandemia.
En este libro encontrará recomendaciones prácticas sobre los siguientes aspectos:
1. Prevención e higiene: cómo lavarse las manos correctamente, cómo usar mascarillas, cómo mantener la distancia social y otras precauciones.
2. Bienestar psicológico: cómo mantener la calma y la confianza en uno mismo ante el estrés y la incertidumbre, cómo mantener la salud mental durante un periodo de pandemia.
3. Preparación para la cuarentena y el autoaislamiento: cómo abastecerse de los bienes y productos necesarios, cómo mantener la actividad física y un estilo de vida saludable en el hogar.
4. Respuesta a los síntomas: cómo reconocer los signos de la enfermedad, qué hacer cuando aparecen los síntomas de COVID-19 cuando se busca atención médica.
5. Comportamiento público y responsabilidad civil: cómo promover el bienestar público respetando las recomendaciones y precauciones.
Este libro es tu guía confiable en el mundo del coronavirus, que te ayudará a superar las dificultades y mantener la salud y el bienestar en un momento difícil de la pandemia.
Características del producto
ISBN - 978-617-7863-78-5Peso - 150 g
Vista de encuadernación - Sólida
Año de edición - 2020
Número de páginas - 144
Estado - Nuevo
Tipo de papel de impresión - Offset
Idioma de la publicación - Ucraniano
Precio por 1 pieza 1.16 EUR
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