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El libro «Platos saludables» no es solo una colección de recetas, sino una verdadera guía de alimentación saludable de un experto en nutriciología. En ella encontrarás no solo recetas deliciosas y equilibradas, sino también consejos saludables para elaborar la dieta, elegir los alimentos y mantener un estilo de vida saludable.

La autora, Oxana Stelmach, comparte sus conocimientos y experiencias, ayudando a los lectores a entender las sutilezas de una nutrición adecuada y a crear su propio menú, que no sólo será delicioso, sino también beneficioso para el cuerpo. Sus recetas se basan en el uso de productos naturales y están condimentadas con exquisitas combinaciones de sabores.

El libro presenta recetas de diferentes platos, desde desayunos y aperitivos hasta platos y postres principales. Podrá disfrutar del sabor de ensaladas saludables, sopas, carnes y platos de pescado, además de aprender a preparar postres saludables y apetecibles sin demasiadas calorías.

Los «platos saludables» no son solo un libro de recetas, sino también una fuente de inspiración para cualquiera que quiera cambiar su vida para mejor a través de una alimentación saludable. Te ayudará a aprender a cocinar sabroso y saludable sin negarte el placer de comer.

Descubre el mundo del gusto y la salud con el libro «Platos saludables» de Oxana Stelmach y disfruta de cada comida sabiendo que haces la elección correcta para tu salud.

Características del producto

Temas - Cocina
Idioma de la publicación - Ucraniano
Vista de encuadernación - Sólida
Tipo de papel impreso - Mellado
Número de páginas - 167
Año de edición - 2023
ISBN - 4820000059640
Estado - Nuevo

Precio por 1 pieza 17.64 EUR

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