Mamedov Anar - Depresión. Cómo salir de un agujero negro

Audiolibro 'Depresión. Cómo salir del agujero negro 'Anatolia Mamedova representa una guía útil para superar la depresión y mejorar el estado psicoemocional. Mamedov, un psicólogo y psicoterapeuta experimentado, comparte sus conocimientos y recomendaciones prácticas que ayudarán a los oyentes a lidiar con episodios depresivos y encontrar formas de restablecer el equilibrio mental. El libro aborda diferentes aspectos de la depresión, incluyendo sus causas, síntomas y tratamientos, y propone técnicas y estrategias eficaces para salir del estado de depresión y mejorar la calidad de vida. Este recurso será útil para aquellos que buscan apoyo profesional y consejos prácticos para combatir la depresión ".

- Autor: Anatoli Mamedov

- Género: Psicología, Autodesarrollo

- Duración: Depende de la versión

- Formato: Audiolibro

- Idioma: Español

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