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El audiolibro «Deshacerse del miedo y la ansiedad» de Igor Vagin representa una poderosa herramienta para aquellos que buscan liberarse de emociones negativas y estrés. En este libro, el autor comparte métodos y técnicas probadas que le ayudarán a lidiar con miedos y ansiedades internas. Utilizando enfoques de psicología y autoayuda, Vagin ofrece ejercicios y prácticas simples pero eficaces para mejorar el estado emocional. Ya sea que se enfrente al estrés cotidiano o a miedos profundos, este libro será útil en su camino hacia la armonía personal y la tranquilidad mental.

- Autor: Igor Vagin

- Género: Psicología, Autodesarrollo

- Formato: Audiolibro

- Duración: Desconocida

- Idioma: Español

- Temas clave: Miedo, ansiedad, paz interior, psicología, autoayuda

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